Bannière de la page comment utiliser les produits Athlettica

GUIDE D'UTILISATION

Comment utiliser nos produits

Un usage simple et rapide fait toute la différence sur la régularité de votre routine de récupération.

Pistolets de massage

Bien utiliser son pistolet

01
Choisissez l'embout
Rond pour les grands muscles, pointu pour le profond, plat pour les surfaces étendues.
02
Démarrez faible
Toujours commencer au niveau faible, même en habitué, pour laisser le corps s'adapter.
03
Montez si besoin
3 niveaux disponibles : faible, moyen, fort, selon la sensation recherchée.
04
Bougez lentement
Faites glisser l'embout sur le muscle, sans rester fixe au même endroit.
05
15 min max, 2x/jour
1 à 2 minutes par zone. Évitez les zones osseuses et articulations.
Voir les pistolets

Bottes de pressothérapie

Bien utiliser ses bottes

01
Installez-vous
Assis ou allongé, jambes surélevées si possible.
02
Enfilez les bottes
Respectez les repères gauche/droite, fermez les sangles sans excès.
03
Branchez l'appareil
Via l'adaptateur secteur fourni — pas de batterie interne.
04
Choisissez pression et chaleur
3 niveaux de pression, 2 niveaux de chauffage, réglables à l'écran.
05
20 min, arrêt auto
Ne pas dépasser 1h d'utilisation totale par jour.
Voir les bottes de pressothérapie

GUIDE PAR MODÈLE

Quel pistolet, quels embouts ?

Embout rond (boule) du pistolet de massage Athlettica Mini

Rond (boule)

Dos, cuisses, fessiers

Embout plat du pistolet de massage Athlettica Mini

Plat

Usage général, zones sensibles

Embout fourche (U) du pistolet de massage Athlettica Mini

Fourche (U)

Colonne, cou, tendon d'Achille

Embout pointu du pistolet de massage Athlettica Mini

Pointu

Voûte plantaire, paume de la main

Voir l'Athlettica Mini — 50€ →
Embout boule du pistolet de massage Athlettica Pro

Boule

Dos, quadriceps, fessiers

Embout pointu du pistolet de massage Athlettica Pro

Pointu

Voûte plantaire, paume de la main

Embout picots du pistolet de massage Athlettica Pro

Picots

Avant-bras, mollets

Embout fourche fine du pistolet de massage Athlettica Pro

Fourche fine

Trapèzes, para-vertébraux, tendon d'Achille

Embout fourche large du pistolet de massage Athlettica Pro

Fourche large

Ischio-jambiers, arrière de cuisse

Embout peigne large du pistolet de massage Athlettica Pro

Peigne large

Grand dorsal, haut du dos

Embout croissant du pistolet de massage Athlettica Pro

Croissant

Bord de l'omoplate, bandelette ilio-tibiale

Embout coussin double du pistolet de massage Athlettica Pro

Coussin double

Genou, zones sensibles

Voir l'Athlettica Pro — 70€ →

À LIRE AVANT UTILISATION

Ces produits ne sont pas des dispositifs médicaux. Ne pas utiliser sur une peau infectée, gonflée, brûlée ou abimée. Déconseillé en cas de pacemaker ou autre implant médical, de maladie cardiaque, d'os fragiles, de cancer, de tension artérielle anormale, d'ostéoporose, de grossesse ou de menstruations, ou de traitement médical en cours. En cas d'inconfort pendant l'utilisation, arrêtez immédiatement. Demandez l'avis d'un professionnel de santé en cas de doute.